Ruta del Cares

Ruta muy bonita como podeis ver en la fotos, para realizar en familia, solo, o como entrenamiento. RECOMENDABLE

Semana Santa en El Puerto Centro de Ocio

- “SEMANA SANTA” (días 31, 1, 2, 3 y 4) .- Comienza la Semana
Santa en El Puerto, y para todos los visitantes que se acerquen
en estas fechas se encontrarán con una serie de actividades
para toda la familia, dividiremos los espacios disponibles en el
Centro para que todos los participantes tengan sus actividades.
Zona Circuito .- Donde los más mayores podrán disfrutar de
un minicircuito de “Trikers”, cars a pedales con asientos tipo
“baquete”. Las edades de los participantes serán de 8 años en
adelante (incluidos adultos).
Zona Infantil.- Donde los más pequeños tendrán su propio
espacio, con tres hinchables infantiles. Las edades de los
participantes serán de 2 a 8 años.
Zona Karaoke.- Donde niñ@s y adultos mostrarán sus
habilidades como cantantes (Pop, ochenteros, disney, etc.),
consiguiendo más puntos que sus compañeros, con el objetivo
pasar un divertido momento. Las edades de los participantes
abarcan desde los 3 años en adelante (incluidos adultos).
En horario de 18, 00h. a 21,00 h.

Información Sobre Aludes y Abalanchas

He colgado este reportaje por si a alguien le puede evitar un susto o puede ser de utilidad....

Durante el transcurso de nuestro itinerario habremos de ir observando los diferentes elementos que pueden favorecer el desencadenamiento de aludes (estado del manto nivoso, características del terreno, evolución del tiempo meteorológico). En todo momento hay que tener una opinión formada sobre las siguientes cuestiones:
• ¿El estado de la nieve es suficientemente estable o bien favorece la caída de aludes?
• ¿El sector que se está cruzando es una zona de aludes?
• El tiempo que está haciendo, ¿cómo afecta a la estabilidad de la nieve?
OBSERVACION DEL ESTADO DE LA NIEVE
• En caso de nevadas recientes hemos de tener en cuenta que:
o Con 30-40 cm de nieve reciente el peligro de aludes es localizado.
o Con 50-60 cm de nieve reciente el peligro de aludes es generalizado y se recomienda no circular por la alta montaña.
• Aun así, factores como el viento, la temperatura del aire y la superficie de la nieve vieja pueden hacer que, con 10-20 cm de nieve reciente, una situación puede ser crítica. El espesor de nieve reciente se puede controlar periódicamente clavando el bastón de esquí hasta llegar a las capas más duras de nieve vieja.
• En su caso, deben detectarse las capas inestables dentro del manto nivoso. Clavando el bastón notaremos la existencia de posibles capas inferiores más blandas que las superiores. Los sonidos sordos ("woums"), que en ocasiones oímos bajo nuestros pies, son síntomas claros de inestabilidad, al igual que las fisuras recientes en el manto. El aspecto regular y homogéneo de una sobreacumulación, el color blanco mate y los chirridos que ocasionan el piolet y los crampones indican la presencia de placas de viento.
• La observación de caídas espontáneas de aludes durante la excursión, sean del tipo que sean, son un importante signo de alarma que no debemos pasar por alto.
• En situaciones de calor se debe controlar el espesor de la capa superficial de nieve húmeda de baja resistencia. Cuanto más húmeda sea la nieve, más probables son los aludes de fusión. Con el test del bastón puede estimarse el espesor de la nieve húmeda.
http://www.snowpipe.com/noticias/aludes/al... alt="" width="100" height="66" />
OBSERVACIÓN DEL TIEMPO
El tiempo atmosférico puede modificar rápidamente la situación nivológica existente. Los elementos que deberemos controlar son:
• Precipitaciones: nieve, lluvia y su intensidad (sobrecarga, fusión).
• Viento: fuerza y dirección (formación de placas de viento).
• Temperatura: actual y evolución probable (fusión, inestabilización por gradiente térmico elevado).
• Visibilidad: debe haber la suficiente para escoger bien el itinerario.
• Niebla: humectación del manto nivoso.
El viento da claves para detectar la formación de placas de viento.
http://www.snowpipe.com/noticias/aludes/al... alt="" width="343" height="55" />
En caso de síntomas de alarma
• Respetaremos la distancia de seguridad (al menos 10 m en el ascenso).
• En caso de subir o bajar lo haremos por la línea de máxima pendiente y, si es necesario, nos quitaremos los esquís.
• En el descenso evitaremos las caídas (¡pese a que no siempre lo consigamos!).
• Antes de atravesar una ladera sospechosa buscaremos una ruta alternativa. En caso de que no sea posible, lo haremos por la zona más alta posible de uno en uno, mientras el grupo espera en lugar seguro. Nos desabrocharemos las correas de los esquís, nos quitaremos las correas de los bastones y un tirante de la mochila. Nos taparemos la boca y la nariz con un pañuelo
Ved el ejemplo de dos progresiones por una ladera:
http://www.snowpipe.com/noticias/aludes/al... alt="" width="79" height="58" />

ESCALA DE PELIGRO DE ALUDES
Índice de peligro Estabilidad del manto nivoso Probabilidad de desencadenamiento Indicaciones para el esquí fuera de las pistas y recomendaciones
1 Débil En la mayoría de las vertientes el manto nivoso está bien estabilizado. Excepcionalmente, sólo pueden desencadenarse aludes en algunas pendientes muy propicias (*) y, sobre todo, a causa de fuertes sobrecargas.De forma natural sólo pueden desencadenarse coladas o pequeños aludes. Las excursiones y el descenso con esquís son posibles casi sin restricciones.
2Limitado En algunas pendientes (**) suficientemente propicias a los aludes, el manto sólo está moderadamente estabilizado.En el resto, está bien estabilizado. Se pueden desencadenar aludes sobretodo por sobrecargas fuertes y en algunas pendientes cuyas características se describen normalmente en el boletín.No se esperan salidas espontáneas de aludes de gran amplitud. Las excursiones deben realizarse con previa planificación. Se recomienda prudencia a la hora de elegir los itinerarios, evitando, en lo posible, las vertientes inclinadas con la orientación y la altitud que se indican.
3 Notable En numerosas pendientes (**) suficientemente propicias, el manto sólo está moderada o débilmente estabilizado. Se pueden desencadenar aludes incluso por sobrecárgas débiles y en numerosas pendientes cuyas características se describen habitualmente en el boletín. En ciertas situaciones son posibles algunas salidas espontáneas de aludes de dimensiones medias y a veces grandes. Deben evitarse las vertientes inclinadas en las orientaciones y altitudes que se indican. Se requiere mucha experiencia y una gran capacidad de apreciación del peligro de aludes.
4 Fuerte En la mayoria de las pendientes (**) suficientemente propicias a los aludes, el manto nivoso está débilmente estabilizado. Se pueden desencadenar aludes incluso por sobrecargas débiles en la mayoria de las pendientes suficientemente propicias a los mismos. En ciertas situaciones, son posibles numerosas salidas espontáneas de aludes de dimensiones medias y a veces grandes. Las excursiones tienen que limitarse a las zonas con pendiente moderada. Es posible que la parte baja de las pendientes esté igualmente expuesta al peligro de aludes.
5 Muy fuerte Inestabilidad generalizada del manto nivoso. Se esperan numerosos y grandes aludes originados espontáneamente incluyendo zonas con pendientes poco propicias. Se tiene que renunciar a hacer excursiones.


Fuentes de información del articulo:
• http://www.avalanche.org
• http://www.ub.es/allaus/recerca/metodo3.htm
• http://www.avalanche.ca/index.html
• http://www.grenoble.cemagref.fr/grenoble/e...
• http://www.slf.ch/avalanche/avalanche-fr.html

Finisterrae Festival

Más información en http://www.finisterraefestival.com/es/index.php

Peñasanta de Castilla (Sur Directa)

Esta es una autentica vía de montaña, larga (650 metros), no es dificil pero el marco en que se desenvuelve es grandioso. La roca es de una calidad inmejorable, sobre todo en el último tercio donde la pared esta plagada de canalizos y la roca tiene una magnifica adherencia. Las reuniones estaban perfectamente montadas para rapelar pero algún gracioso desmonto las instalaciones de rappel, el resto del aseguramiento lo debes poner tu, basta con cintas largas, fisureros y friends hasta el N.3. Yo siempre llevo dos o tres clavos y un martillito, pero eso son manias personales y algún susto.
Si deseas hacerla hay varios cuestiones a considerar:
• La aproximación es muy larga y muy bonita. Si quieres subir una tarde, escalar al día siguiente y volver al coche ese mismo día, tienes que tener un fondo considerable y estar acostumbrado a este tipo de salidas.
• El alojamiento es un hotel de millones de estrellas, no hay refugio aunque si unas buenas campas de hierba donde dormir comodamente.
• Si vas al final del verano y este ha sido seco puedes tener problemas con el agua. La fuente esta cercana a las ruinas del refugio. Si vienes de la canal del burro, a la derecha y detrás de los vivacs y las ruinas del refugio, inicando ya la bajada hacia el otro lado de un pequeño cuello encontraras una fuente, la única de la zona.
• Esta orientada al SUR, en otoño puedes pasar un frio de lo más intenso en el vivac y escalar durante el día con una simple camiseta termica (si no se cubre el sol, claro). Hay sin embargo una zona intermedia que suele estar siempre a la sombra y las reuniones pueden ser muy frias.
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Descenso:

Una vez salidos a la cumbre se debe bajar por la arista e ir a buscar la canal Estrecha.

20 metros por debajo del collado de inicio de la canal y en su pared izquierda esta montada la primera instalación de rappel. El primero es de casi 55 metros, el resto esta a 50 metros justitos, todas las instalaciones estan en la pared de la izquierda de la canal mirando esta hacia abajo.

La pared forma pequeñas entradas y alguno de los rapeles estan metidos en ella para proteger de la caida de piedras en invierno. Ojo con no saltarselos. De todas formas toda esa pared esta llena agujeros y fisuras que permiten clavar bien si precisamos montar algún otro rappel.

Una vez abajo de la canal debemos remontar unos collados en dirección W para volver a la cara Sur y recoger los trastos del vivac. En fin un buen recorrido alpino e ir bien de fondo.

Atención al inicio y fin de temporada.

Con los rapeles montados (como estaban antes) se podía escalar bien aunque en la cresta hubiera nieve, pero ahora que hay que bajar por la cresta, esta se puede volver complicada con nieve y ademas necesitar minimo una hora para llegar al comiezo de los rapeles, eso sin mencionar que en esas condiciones pueden necesitarse piolet y crampones, y claro botas.

Edurne y su equipo se enfrentan a la clave del Annapurna. Ya están trabajando entre el campo 2 y el 3

La zona más complicada, y sobre todo la zona más peligrosa del Annapurna, es la que transita por debajo de los seracs entre el campo 2 y el 3. El equipo de Al Filo ha pasado 2 noches en el campo 2 y ya están en esta zona, equipando y preparando el camino hacia el campo 3. Joao García se encamina al Pumori para aclimatar, Miss Oh está en la aproximación, y Pauner y Juanito ya han volado a Katmandú

Parece ser que el equipo de Al Filo sigue solo en el Annapurna. Miss Oh se encuentra en la aproximación, y el resto de equipos de camino. Pauner, Pérez, Juanito, Xavi Arias y Tolo están de camino a Nepal, el portugués Joao García antes de acudir al Annapurna quiere aclimatar ascendiendo al Pumori. Es una buena decisión: no hay que olvidar que la zona crítica del Annapurna es la que se encuentra entre los campos 2 y 3, entre los 5.500m y los 6.500m. Compleja, pero sobre todo muy peligrosa debido al alto riesgo de caída de seracs que en ella existe. Es la clave de la montaña.

Esto hace que aclimatar en el mismo Annapurna multiplique el riesgo, ya que como poco hay que ascenderla y descenderla dos veces para conseguir una mínima adaptación para atacar la cumbre. Si uno lleva la aclimatación hecha, es posible que pueda hacer cumbre con un solo paso por la zona. Eso es lo que ha pensado Joao, que está intentado conseguir su decimocuarto ochomil.

Y a esta zona es a la que se enfrenta el equipo de Al Filo. Están trabajando en ella, equipando y tirando cuerda, y les deseamos la máxima suerte. De momento escribe Sergio Alfaro, cámara de televisión que les acompaña y que permanece en el Campo Base, y no hay noticias, salvo que están entre los dos campos, y que parece ser que por lo menos trabajarán allí hasta mañana día 27.

Compás de espera

“Edurne y su equipo se enfrentan hoy a una de las secciones críticas de la ruta. Ayer, Asier confirmaba por radio desde el Campo 2, que hoy trabajarían fijando cuerdas por encima de este punto. Se trata de una zona muy expuesta a la caída de avalanchas de hielo y nieve, procedente de unos seracs (muros de hielo) que cuelgan por encima de la ruta.

Entretanto, el equipo de filmación del programa Al Filo de lo Imposible de TVE pone a prueba su paciencia y su templanza, mientras esperan noticias en el Campo Base. Uno de los cámaras, Sergio Alfaro, aprovecha hoy que Edurne se encuentra en altura, para compartir las sensaciones y pensamientos que cruzan su mente en estos días de tensa espera.

Clink-clank... clink-clank... uno dos, uno dos… abre plano... filma la montaña... ciérrate en un zoom infinito sobre los rostros exhaustos... sobre sus ganas de desafiar a las alturas... clink-clank... los bastones golpean la dura piedra en compás de cuatro por cuatro... como un mantra en bucle sin fin... quizás sirva para calmar los nervios y templar el ánimo... reiterativo Ommm en las puntas de metal... uno dos, uno dos... Los veo desaparecer en el visor de mi cámara... la óptica no da para más... y ellos... ellos terminan fundiéndose con la masa de roca y nieve... Simplemente, se hacen uno.

Mientras recogemos el equipo y nos disponemos a regresar al Campo Base, no dejo de preguntarme de dónde sacan la fuerza y el valor para enfrentarse a una montaña como ésta... Annapurna... cima sagrada allá donde las haya… laberinto de roca y nieve… y descanso eterno de alguno de los grandes que osaron retar a los Dioses que moran en sus alturas.

Clink-clank (curiosa partitura que no deja de resonar dentro de mi cabeza... piano, piano…). Nos quedamos solos por tres días. Toñin, Fernando, Pablo "the Doc" y yo... y el campo base se hace grande… y silencioso. Es entonces cuando los relojes desafían al mismísimo Cronos e inician una marcha caótica… burlona más bien… tic-tac, tic-tac, tac-tic, tac-tic… adelante y hacia atrás... estirándose y contrayéndose sobre sí mismos... como caracola de mar… El secreto es sencillo: no mirar jamás la esfera luminiscente… Aunque he de reconocer que me cuesta horrores no hacerlo, pues me llama con insistencia.

Aprovechamos la ausencia del resto del equipo para realizar las labores más tediosas: limpieza y mantenimiento del material de filmación, visionado de lo que hemos grabado hasta ahora, procesado y envíos de fotos y videos a la tele… De repente, convertimos este rincón del Himalaya en un centro de operaciones, en una amalgama de pantallas y ordenadores, cables y cargadores… clink-clank, jajaja… y de nuevo pienso en ellos, allá arriba… tan lejos… pero a la vez tan cerca. Nos llaman al walkie. Asier, con la voz rota, nos informa de la situación: están cansados, pero animados. Hace frío y el camino se complica a medida que pasan los días y el sol castiga los seracs helados. Van a comer algo, dice, y luego a dormir; mañana queda lo peor.

Nos despedimos de ellos deseándoles el mejor de los descansos. Luego, cada uno de nosotros, en la intimidad de sus propios pensamientos, rezamos para que nada les suceda, para que vuelvan pronto y a salvo a este Campo Base… que quedó tan silencioso… tan falto de vida. Marcho a dormir… La noche nos cubre con su negro manto de terciopelo, roto por un increíble mar de estrellas que alegran nuestros corazones, pues reconocemos en la bóveda celeste muchas de las figuras que vemos desde nuestras casas… Y piensas que, quizás allá... a tantos kilómetros de distancia, algún ser querido esté mirándolas a la vez... y así, nuestras almas quedarán unidas por ese hilo de plata invisible que cruza los cielos, de Este a Oeste... Tic-tac, tic-tac, tac-tac-tic... tac-tic… no pude evitar mirarlo de nuevo... A punto de cruzar el espejo, camino del reino de Morfeo... dedico un último pensamiento a los míos y entreabro la puerta de mi tienda, buscando un leve destello, allá en las alturas… una luz que me diga que todo está bien... que duermen... unos junto a otros... cuidándose entre ellos… Es entonces, sólo entonces, cuando cierro los ojos y me abandono… clink-clank, clink-clank… Que los Dioses les bendigan.

Sergio Alfaro Torres

Cámara TVE”

Raid Casa Rural de Sixto

Hola amigos, aquí tenéis toda la información del I raid Casa Rural de Sixto - Paderne
En ella, además de la información genérica tenéis la información con las secciones, kilómetros, desniveles y tiempos estimados por la organización.
Os espera un gran día de aventura y diversión!!
Podeis descargar toda la información en pdf pinchando aqui.

Ascenso al Monte Susarón

Comienza esta salida en el puente de San Tirso, donde se llega desde Puebla de Lillo siguiendo hacia el S. la carretera LE – 331.Subimos en dirección SO., por unas rampas naturales cruzamos hacia la derecha rodeando la parte baja del espolón y alcanzar la ladera abierta del Salero. En este momento tenemos sobre nuestras cabezas la antesala del Susarón, recorremos en diagonal un terreno incómodo de placas de roca y vegetación baja, llegamos al límite superior del bosque, tenemos los pueblos de Lillo, Cofiñal y Redipollos a nuestros pies y por detrás se alza el macizo del Mampodre.
Seguimos por la empinada ladera alcanzando un collado ( 1679 m.) , donde tenemos otra vista distinta con amplias panorámicas de cumbres de la Cordillera del SE. al SO., así como el embalse del Porma. Continuamos la arista llegando a una zona de profundos hoyos en la ladera derecha, bajamos para rodear una brecha en la arista y luego por un terreno más fácil alcanzar la cumbre del pico Susarón ( 1878 m.) , la panorámica es muy amplia sobre cumbres como: Pileñes, Ten, Picos de Europa, el Mampodre, Peña Prieta, Espigüete, Peña Corada, Valdorria y Correcillas.
Descendemos al O. por un empinado pedregal hasta la collada Barbadillo, luego una pista nos lleva a la majada de Barbadillo; una loma divide la majada en dos y cruzando hacia la derecha, bajamos hasta el cauce del arroyo para tomar una senda de ganado y llegar a una pista, pasamos por Valdelayosa, donde tenemos una vista impresionante de la cumbre del Susarón en su cara sur, ya al final de la pista atravesamos al pueblo abandonado de Camposolillo; en poco tiempo de nuevo en el puente San Tirso y Puebla de Lillo.

Audiovisual “Karakórum 2009, un vigués a 8000 metros”

Participar nunha expedición ás montañas máis altas da Terra, é un soño de moitos alpinistas. Despois de moitas viaxes montañeiras, o pasado ano o vigués Sechu López decidiu ir ao Karakórum.

Esta afamada cordilleira asiática na que se atopan cinco das 14 montañas de oitoimil metros, para intentar ascender a “dúas” delas, os Gasherbrum I e II, nome suxerinte pois significa “montaña luminosa”.

Tivo en conta unha reflexión de Séneca: “Non nos falta valor para emprender certas cousas, porque son difíciles, senón que son difíciles porque nos falta valor para emprendelas.”

A expedición durou case dous meses do verán 2009 e transcorreu integramente en Paquistán. Sechu tamén é un gran afeccionado á fotografía e nesta viaxe realizou máis de 4000 fotos, das que nos mostrará unha boa selección, coa que pretende trasladar ao público a fermosos paraxes e facelo partícipe da súa apaixonante aventura.

Tras sufrir adversidades como a morte dun compañeiro de expedición ou quedar a só 209 metros do cumio do Gasherbrum I, todo o mundo cría que regresaría a casa. Pero este tenaz montañeiro superou os momentos difíciles e apurando os últimos días de expedición, demostrou unha gran capacidade de sacrificio e perseveranza ao loitar ata conseguir o seu primeiro oitomil, que sería o Gasherbrum II (8.035 m), cumio que tan só el e outro alpinista acadaron na pasada temporada, ambos, para máis mérito, en solitario.

Auditorio do Centro Social Caixanova. Policarpo Sanz, 26, 2º. Vigo
Venres 23 de abril de 2010, 20.00 horas

Presenta: Fernando Fernández Rei, Presidente de Club Montañeiros Celtas
Colaboran: Caixanova e Fundación VIDE
Organizan: Club Faro de Vigo – Club Montañeiros Celtas

Proximos Cursos de la Egam

ABRIL

10,11

Curso Aproximación á Montaña Invernal FGM-EGAM

24,25

XLV Campamento e Marcha Galega de Montaña FGM-C.P. Trevinca M.G.

24,25

Curso Iniciación as Técnicas de Montañismo para xóvenes (1ª Parte) FGM-EGAM

Ruta en Raquetas Valgrande Pajares

Una buena experiencia. Os la recomendamos a todo.

V Festa do Xavarín Concellos de Cerdedo

Concello de Cerdedo XA SE PODE RESERVAR O XATAR PARA ESE DIA. FAI A TU RESERVA E GARANTIZA O TEU SITIO NA CARPA HABILITADA PARA AS COMIDAS. E MOITO MAIS COMODO, ANIMATE E ACUDE A FESTA DO XABARIN EN CERDEDO. VOLTARÁS. INFORMATE NO TLF 986753006/54

Fin de Semana de Nieve, Puente San Jose 2010

Un buen fin de semana entre amigos en las estaciones de Esquí Valgrande-Pajares, Fuentes de Invierno y San Isidro, haciendo Raquetas, Snow board y Esquí, con un apresqui muy bueno, Karts, Sidrinas, Comida inmejorable y por supuesto risas y buena compañia.

PRUEBA APLAZADA AL DIA 11 DE ABRIL DEL 2010

NOTA DEL PRESIDENTE DEL CLUB SIERRASKI:

"Tras mucho sopesarlo, y debido a las adversas condiciones climatológicas que se prevén para el viernes y sábado, que nos impedirán, creemos, acondicionar la pista para llegar a tener todo preparado el Domingo, nos vemos obligados a APLAZAR la prueba prevista y trasladarla al FIN DE SEMANA DEL 10-11 DE ABRIL.
Se mantiene el mismo calendario de eventos, premios y el apoyo incondicional de nuestros patrocinadores. En breve os enviaremos el nuevo cartel de la prueba.
Gracias a todos por la difusión dada y por vuetra inscripción. Si puede ser, nos gustaria seguir contando con todos el 10 de Abril.
En caso de no poder asisitir o si quereis que os hagamos la devolución de la inscripción, por favor, enviarnos vuestro número de cuenta, gracias.

Atentamente,
Marcos Sierra"

PROGRAMA:

20/03/10 (Sábado) a las 16:30:
Quedada en Fontefria para hacer con la escuela la última bajada del día.

20/03/10 (Sábado) a las 20:15:
Entrega dorsales (Galleira).

20/03/10 (Sábado) a las 21:00:
Cena en el Restaurante Los Arandos.

20/03/10 (Sábado) a las 23:15:
Fiesta y concierto de Rock (Galleira).

21/03/10 (Domingo) a las 09:30:
Reconocimiento prueba en pista Corzos.

21/03/10 (Domingo) a las 10:00:
Salida del primer corredor.

21/03/10 (Domingo) a las 15:00:
Entrega de premios.


VENTAJAS A
PARTICIPANTES
Y ACOMPAÑANTES:

(Gentileza de Manzaneda)

- Descuento del 15% en el alojamiento en Manzaneda

- Forfait a precio de Temporada Baja (16,00 Euros)

(Gentileza de la Escuela Española de Esquí)

- Descuento del 5% en clases particulares

- Descuento del 10% en clases colectivas

PREMIOS

Se concederán medallas a los 3 primeros participantes en cada categoría, más los siguientes premios gentileza de nuestros patrocinadores:

A los 3 primeros de cada categoría: Vales gratuitos de Pizza Móvil (Gentileza de PIZZA MOVIL)

Al vencedor absoluto masculino: Estancia de 5 días en Andorra, en Hotel de 3*** en Régimen de Alojamiento y Desayuno. Habitación doble + 2 días de Forfait en Vallnord (Temporada Baja. Gentileza de SKIART ANDORRA Y VALLNORD)

A la vencedora absoluta femenina: Estancia de 4 días en Boi Taull, en Hotel de 3*** en Régimen de Alojamiento y Desayuno. Habitación doble + 2 días de Forfait en Boi Taull (Temporada Baja. Gentileza de BOI TAULL RESORT)

Al vencedor senior masculino: Reloj deportivo (Gentileza de JOYERIA OLMOS)

A la vencedora senior femenina: Reloj deportivo (Gentileza de JOYERIA OLMOS)

Al vencedor juvenil masculino (2 Categorías): 2 Forfaits en Vallnord de 5 días (Temporada Baja. Gentileza de VALLNORD)

A la vencedora juvenil femenina (2 Categorías): 2 Forfaits en Saint Lary de 5 días (Temporada Baja. Gentileza de SAINT LARY)

Al vencedor infantil masculino (2 Categorías): Una estancia de 3 noches en San Isidro (Temporada Baja. Gentileza de VIAJES SIERRA)

A la vencedora infantil femenina (2 Categorías): Una estancia de 3 noches en San Isidro (Temporada Baja. Gentileza de SOLTEC INGENIEROS)

Al vencedor alevín masculino (2 Categorías): 2 Forfaits en Grandvalira de 5 días (Cualquier Temporada. Gentileza de GRANDVALIRA)

A la vencedora alevín femenina (2 Categorías): 2 Forfaits en Grandvalira de 5 días (Cualquier Temporada. Gentileza de GRANDVALIRA)

Al vencedor veterano masculino: 2 Forfaits en Boi Taull de 2 días (Gentileza de BOI TAULL)

A la vencedora veterana femenina: 2 Forfaits en Boi Taull de 2 días (Gentileza de BOI TAULL)


SORTEOS

Se sortearán los siguientes regalos entre todos los participantes:

- Material deportivo (Gentileza de la principal Tienda de Deportes de Pontevedra, MUSGO AVENTURA)

- Material deportivo (Gentileza de la principal Tienda de Deportes de Orense, DEPORTES REDONET)

- Material deportivo (Gentileza de la principal marca de esquís SALOMON)

- Vales descuento del 50% de Pizza Móvil (Gentileza de PIZZA MOVIL)

- Gafas de sol (Gentileza de OPTICA VAL)

- 2 Forfaits en Boi Taull de 2 días (Gentileza de BOI TAULL)

- 2 Forfaits en Boi Taull de 2 días (Gentileza de BOI TAULL)

- 2 Forfaits en Formigal de 3 días (Gentileza de ARAMON)

- Una estancia en Manzaneda para 2 personas, un fin de semana (Gentileza de VIAJES SIERRA Y SOLTEC INGENIEROS)

Ahora es Cuando, Galicia es Donde

Fantastica web con TODA la información sobre el año XACOVEO.

http://www.xacobeo.es/

Nueva Web Lecer Tempo Libre

Aunque todavia no esta al 100%, ya esta la nueva web de la Escuela de Tiempo Libre "LECER", donde podreis encontrar toda la información sobre cursos de Tiempo Libre y Monograficos variados.

Taller de Pascua en El Puerto Centro de Ocio

Fin de semana 27 y 28 .- Taller de Pascua, donde los más
pequeños podrán realizar un divertido taller coloreando,
recortando y pegando huevos de pascua en una cesta que
también colorearán.
En horario de 17,30 h. a 20,30 h.

Más Nieve Semana Santa

Estación: Boi Taull

Dominio Esquiable

* Desnivel esquiable total: 10.366 metros
* Dominio esquiable en explotación: 550 ha
* Kilómetros de pistas: 45'300
* Pistas: 52 (10 verdes, 7 azules, 26 rojas y 9 negras)
* Snowpark
* Cota mínima: 2.020 metros (Pla de Vaques)
* Cota máxima: 2.751 metros (Puig Falcó)



Equipamientos:

* Remontes: 16
* Capacidad de transporte: 19.690 personas/hora
* Máquinas pisanieve: 5
* Nieve automática: 205 cañones
* Superfície de innivación automática: 20'2 km de pistas
* Número de pistas innivadas: 21


Servicios:

* Área de parking a pie de pistas con 1.500 plazas
* Centro de Atención Médica a pie de pistas
* Parque Infantil de Nieve para niños a partir de 1 año
* Servicio de alquiler de material de esquí y de snowboard
* Dos escuelas de esquí con más de 125 monitores
* Web: www.boitaullresort.com con webcam para ver el estado de pistas online
* Web: www.bt-freexperience.com para estar al corriente de todo lo que ocurre en el snowpark
* Restaurante La Guineu (cota 2.020)
* Cafetería Self-Service Isard (cota 2.020)
* Restaurante cafetería La Carlina (cota 2.400)



Semana Santa: 26/03 al 02/04

Salida Garantizada, Más info: info@eoloactividades.com

Fiesta de la Xuventude Coiros 13/03/2010

Nueva Red Social de Montañismo

Aquí os dejamos esta nueva red social creada y dedicada al mundo de la montaña al completo.

http://www.cuspidis.es

I CAMPEONATO CLUB SIERRASKI - 21 DE MARZO DEL 2010

El próximo 21 de Marzo tendrá lugar en la estación de esquí Cabeza de Manzaneda la primera prueba de esquí alpino en la modalidad de slalon gigante organizada por el Club Sierraeskí en colaboración con la Estación de Montaña de Manzaneda.

Se trata de una prueba abierta a todos los esquiadores que quieran participar, para todas las CATEGORIAS: Alevín I, Alevín II, Infantil I, Infantil II, Juveniles I, Juveniles II, Senior y Veteranos. La carrera se celebrará en la pista Corzos a 2 mangas para juveniles y senior y a 1 manga para resto de categorías.

Queremos invitar a participar a todos los Clubs de Galicia: Maristas, CCM, Manzaneda.info, Trevinca Barco, Montaña Trives, Artistico, Celtas, etc.

Asimismo, queremos dar las gracias a nuestros patrocinadores: Pizza Móvil, Red Bull, Autocares Gonzalez, Viajes Sierra, Soltec Ingenieros, Joyería Olmos, Musgo Aventura, Deportes Redonet, Optica Val, Escuela Española Manzaneda, Boi Taull, Skiart Andorra, Vallnord, Saint Lary, GrandValira, Aramón, Arag seguros, Correduría Atlantia y Salomón.

Ya por último, queremos también dar las gracias a Manzaneda (MEISA) y a su presidente ejecutivo, D. Luis Gurriaran, por ayudarnos a organizar este campeonato.

Más info: http://www.clubsierraski.com/index-4.html

Resultados de la final de la II Copa Cordillera Cantábrica de Esquí Alpino

El pasado fin de semana, la pista Gran Cañón de la Estación Invernal San Isidro, acogió la prueba final de la II Copa Cordillera Cantábrica de Esquí Alpino.

A ella acudieron 130 corredores procedentes de Castilla y León, Principado de Asturias, Cantabria, Galicia, La Rioja y Comunidad de Madrid. También tuvieron lugar los Campeonatos de Castilla y León Infantiles.

El sábado día 6 estaba previsto que se celebrase la prueba de Slalom, mientras que el domingo día 7 estaba programado el Slalom Gigante.

Una vez más, las inclemencias meteorológicas impidieron celebrar la competición del sábado, por lo que el Slalom se trasladó al domingo, disputándose una única carrera a dos mangas.

La Copa Cordillera Cantábrica la forman tres competiciones que se celebran a lo largo de la temporada en las estaciones de esquí de Valgrande-Pajares (Principado de Asturias), Alto Campoo (Cantabria) y San Isidro (León).

En esta segunda edición, la prueba que debía acoger la estación cántabra de Alto Campoo, tuvo que ser suspendida debido al fuerte temporal de viento que azotó la península el último fin de semana de febrero.

Los resultados de la carrera de Slalom, valedera para la II Copa Cordillera Cantábrica y disputada en las categorías de Infantiles I y II hombres y damas en la Estación Invernal San Isidro fueron los siguientes:
Infantiles I Hombres

1º Juan Carro López Contreras. Federación de Castilla y León. MAF.com Esquí Club

2º Beltrán Gutiérrez García. Federación Cántabra. Club Sidenor.

3º Álvaro González de la Arena. Federación Asturiana. Club Torrecerredo.
Infantiles I Damas

1ª Marina Arias Sánchez. Federación de Castilla y León. Club Conty.

2ª Aída Bernardo Flórez. Federación de Castilla y León. Club Conty.

3ª Sofía González Zorrilla. Federación Cántabra. Club Tajahierro.
Infantiles II Hombres

1º Manuel Cereijido Fernández. Federación de Castilla y León. Club Leitariegos.

2º Mario Pellico de la Fuente. Federación Asturiana . Club Torrecerredo.

3º Pablo Franco Suárez. Federación de Castilla y León. Club Conty.
Infantiles II Damas

1ª Leyre Rodríguez Arias. Federación de Castilla y León. Club Leitariegos.

2ª Ana Tevar Errea. Federación Cántabra. Club Avalancha.

3ª Mª Jesús Herrero Llanos. Federación Asturiana . Club Torrecerredo.



La clasificación final de la II Copa Cordillera Cantábrica, resultante de las pruebas celebradas en las estaciones de Valgrande-Pajares y San Isidro, fue la siguiente:
Infantiles I Hombres

1º Juan Carro López Contreras. Federación de Castilla y León. MAF.com Esquí Club

2º Beltrán Gutiérrez García. Federación Cántabra. Club Sidenor.

3º Diego Sanz Yus. Federación Asturiana. Pajares Esquí Club.
Infantiles I Damas

1ª Sofía González Zorrilla. Federación Cántabra. Club Tajahierro.

2ª Marina Arias Sánchez. Federación de Castilla y León. Club Conty.

3ª Nuria Requejo García. Federación de Castilla y León. Club Leitariegos.
Infantiles II Hombres

1º Manuel Cereijido Fernández. Federación de Castilla y León. Club Leitariegos.

2º Pablo Franco Suárez. Federación de Castilla y León. Club Conty.

3º Ignacio Prieto Fernández-Plaza. Federación de Castilla y León. MAF.com Esquí Club
Infantiles II Damas

1ª Leyre Rodríguez Arias. Federación de Castilla y León. Club Leitariegos.

2ª Mª Jesús Herrero Llanos. Federación Asturiana . Club Torrecerredo.

3ª Andrea Méndez Martínez. Federación de Castilla y León. Club Conty.



Por último, los resultados de los Campeonatos de Castilla y León Infantiles fueron los siguientes:
Infantiles I Hombres

Medalla de Oro: Juan Carro López Contreras. MAF.com Esquí Club

Medalla de Plata: Ángel Sánchez González. Club Conty.

Medalla de Bronce: Javier Hernández Antona. Club La Covatilla.
Infantiles I Damas

Medalla de Oro: Marina Arias Sánchez. Club Conty.

Medalla de Plata: Aida Bernardo Flórez. Club Conty.

Medalla de Bronce: Nuria Requejo García. Club Leitariegos.
Infantiles II Hombres

Medalla de Oro: Manuel Cereijido Fernández. Club Leitariegos.

Medalla de Plata: Pablo Franco Suárez. Club Conty.

Medalla de Bronce: Enrique Veigas Bello. MAF.com Esquí Club.
Infantiles II Damas

Medalla de Oro: Leyre Rodríguez Arias. Club Leitariegos.

Medalla de Plata: Raquel Carro González. MAF.com Esquí Club.

Medalla de Bronce: Patricia García Ardura. MAF.com Esquí Club.

Fuente: San-isidro.net

Vuelve el Cto. de España de Dificultad A Coruña 26 y 27 de junio

El Campeonato y la Copa de España de escalada 2009 ha supuesto un paso cualitativo muy importante para este deporte. Ha habido dos principales novedades: la decisión de realizar las pruebas en abierto y en los lugares más emblemáticos de cada ciudad y el apoyo a la FEDME de Asturias Paraíso Natural y Top 30 que ha permitido realizar los montajes adecuados para ello. No es lo mismo que un cartel indique que en un pabellón de una ciudad se celebra una competición a que los paseantes de Barcelona o Sevilla se encuentren un fin de semana en mitad del Paseo Marítimo o de la Alameda de Hércules un gran montaje con los mejores escaladores del país.

Repite el Moll de la Fusta de la ciudad condal como escenario del campeonato de búlder. También IFEMA dobla. El resto, como sigue:

COPA de ESPAÑA 2010
1ª Prueba – Valladolid 22 y 23 Mayo
2ª Prueba – Bilbao 12 y 13 Junio
3ª Prueba – Madrid (IFEMA) 13 y 14 Noviembre

CTO. de ESPAÑA de Búlder 2010
Barcelona 20 Marzo – Moll de la fusta

CTO. de ESPAÑA de Dificultad 2010
A Coruña 26 y 27 Junio

I Travesia do Xalo

Temos o pracer de presentar a primeira edición da Travesía do Xalo, un evento deportivo / festivo que esperamos poder realizar durante moitos anos.

A carreira celebrarase o día 18 de abril de 2010 e a hora de saída será as 10:00 da mañá dende a pista cuberta de Castelo.

A recollida de dorsais vai ser en Casa Rodríguez (a 200 m da saída) o mesmo día da carreira. Confirmarase a hora máis adiante.

O evento constará de dúas modalidades:

1. Carreira de 21,5 km con 993 m de desnivel por un percorrido técnico nos arredores do Xalo que levarán a descubrir preciosos lugares descoñecidos para todos.
2. Andaina de 12,3 km dirixida a xente pouco competitiva ou que simplemente desexa disfrutar dunhas horas nun fermoso contorno natural.

As inscricions realizaranse de maneira online a través da web.

TELEFONOS DE CONTACTO
651 587 172
697 513 997
CORREOS DE CONTACTO
calinvs@gmail.com Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla
contacto@castelodeporte.org